共感という強力なコミュニケーションスキル

 

 

人とつながりを深めるためには
必要不可欠な要素。

 

その一つに「共感」があります。

 

特に女性との関係を築く際は、

相手の話に耳を傾け、

感情に寄り添うのが重要です。

 

今回は共感について書きます。

 

共感とは

共感とは、単に相手の気持ちを

共有するだけでありません。

 

相手の価値観を理解し、

それを尊重するという

一段上のスキルです。

 

まずは、

彼女の趣味

興味について

知識を深めます。

 

彼女に寄り添う方法を

見つけることが肝心です。

 

例えば、

彼女がスノーボードが

趣味だと知ったら、

彼女にその楽しさや

魅力について話させます。

 

それに対して、

自分が感じたことを

自然に返すようにします。

 

「スノーボードで

感じる開放感って、

どんな感じなんだろう？」

 

などと質問してみます。

 

彼女の言葉に耳を傾けましょう。

 

彼女の感情に対して、

「それは楽しそうだね」

といった返答をします。

 

これで彼女は、

あなたが自分の話を

真剣に受け止めている

と感じるでしょう。

 

ただ注意が必要なのは、

共感の表現が

過度にならないようにすることです。

 

あまりに露骨な共感では、

逆に不自然に思われます。

 

一例で以下のような、

自然な会話の中で

共感を示すことです。

 

共感の実践例

彼女が仕事のストレスを

打ち明けたとき、

「大変だったんだね」

と同調してあげます。

 

まず彼女の感情を

理解する姿勢を示します。

 

一人で海外出張となり、

ストレスだという話であれば、

こう話します。

 

「一人での海外出張は

不安だろうけれど、

それも貴重な経験だよね」

 

こういった具合に、

状況を理解しながらも

前向きな視点を

提案することです。

 

褒め言葉を上手に利用する

 

誰でも褒められると嬉しいです。

 

相手を褒める際には目的を持ち、

心からの言葉であることが
大切です。

 

特に女性の場合、褒められることを

評価しないと感じる方もいます。

 

けれど、

 

適切なタイミング

的確なポイント

 

での褒め言葉であれば

相手の心を開かせます。

 

重要なのは、

相手が気付いていないような

細かい部分や、

他の人があまり指摘しない

内面的な魅力を褒めることです。

 

例えば、

「あなたって実は、

とても気配りが上手だね」

 

といった表現が効果的です。

 

この「実は」という言葉は、

特別感を演出し、

相手に特別な存在として

意識させる効果があります。

 

最後に大切なのは、

相手の反応を常に読み取りながら、

さりげなく共感や褒め言葉を
使うことです。

 

そして、共感や褒めることが

重なってくると、

その人との関係において

「何か気が合うかもしれない」

という感覚が芽生えてきます。

 

このようにして、

お互いの距離をより縮め、

信頼関係を築くことが

可能になります。

 

 

 

彼女が求めるものを提供する

「女性は感情の生き物」

と言われることがあります。
これは、女性がその時々で

感じたいと思う感情と

深く結びついていることを

示しています。

 

したがって、

彼女の求める感情を理解し、

満たしてあげることは、

関係を深める上で非常に重要です。

 

女性が求める「もの」とは、

具体的な物質ではなく、

彼女の心の中で求められている

感情のことを指しています。

 

誤っても、高級ブランドのバッグや

アクセサリーを贈ることで

女性の心を引こうとは考えないでください。

 

そうした物理的な贈り物よりも、

感情に寄り添った行動こそが鍵です。

 

彼女の情報を集めていくうちに、

彼女を喜ばせるために

どんな感情を提供できるか

見えてくるはずです。

 

さらに、現在彼女が体験していないが、

とても必要としている感情にも

気づけるかもしれません。

 

例えば、孤独感を埋めたいとか、

ストレスを解消したいといった感情です。

 

ここで重要なのは、その場その場で

“適切な感情”を選んで、

彼女に提供することです。

 

感情には大きく分けて

次の二種類があると考えられます。

 

一般的な女性が心地よく感じる感情

これはどの女性にも共通して

効果的な感情で、

たとえば「嬉しい」という感情です。

 

たとえ小さな花束でも、

あなたが女性に贈ることで、

「嬉しい」と感じてもらうことが

できるでしょう。

 

大切なのは、贈るものの価値ではなく、

その行為がもたらす感情なのです。

 

その女性特有の求める感情

ここが非常に重要なポイントであり、

それぞれの女性が個々に持つ

特別な感情を理解し、

それを満たしてあげることが大切です。

 

もし彼女が「ストレスを発散したい」と

感じているなら、

彼女に有効なストレス解消法を尋ねて、

実行してみるのはどうでしょう。

 

カラオケを楽しんだり、

一緒に運動をするなど、

彼女が本当に求めていることを

行動に移すことができるかもしれません。

 

さらに、特定の感情は

男性からの行動によって

得られる場合もあります。

彼女の理想の男性像について尋ね、

その回答からどのように

心を豊かにできるかを

考えてみましょう。

 

彼女が、

「一緒にいて楽しい」と感じる条件を探り、

それを満たすよう努めることができれば、

その関係はより深まっていくでしょう。

 

ここで大切なのはただ聞くだけでなく、

彼女がリラックスし、

自然体でいられる

ようサポートすることです。

 

 

 

彼女の求めに答えられないとき

もしもあなたが、

彼女の求める感情を提供することが

難しい場合であっても、

「共感」を活用することが有効です。

 

彼女の意見や感情に対して

共感を示すだけでいいのです。

 

あなたの存在は彼女にとって

欠かせないものになっていく

可能性があります。

 

共感を通じて、

彼女の心に寄り添うことは、

難しい課題を解決する際の

一助となることでしょう。